กีฬาแบดมินตัน

กีฬาแบดมินตัน ถือว่าเป็นหนึ่งในกีฬา ที่มักจะนิยมเล่นกันในหมู่ครอบครัวเลยก็ว่าได้ เพราะเป็นกีฬาที่สร้างความสนุกสนานให้กับครอบครัวได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้ทุกเพศและทุกวัย ต่างจากกีฬาบางประเภท ที่อายุหรือเพศ ถือเป็นข้อจำกัด

ความเป็นมาของ กีฬาแบดมินตัน ในประเทศไทย

สำหรับความเป็นมาของ กีฬาแบดมินตัน เริ่มขึ้นจากช่วงปีพ.ศ. 2456 โดยในช่วงเวลานั้น พระยานิพัทยกุลพงษ์ ได้มีการนำ กีฬาชนิดนี้เข้ามาเล่นในประเทศไทย และได้มีการจัดการสร้างสนามขึ้นเป็นครั้งแรกในประเทศไทย โดยในเวลาต่อมา การเล่น กีฬาแบดมินตัน ก็นิยมเล่นกันเป็นอย่างมากในหมู่ชนชั้นสูง และในราชสำนักต่าง ๆ โดยในขณะนั้น ยังไม่ค่อยมีการเล่นกันแบบเดี่ยวหรือคู่ เพราะหลักฐานชี้ว่า ในยุคสมัยนั้นนิยมเล่นกีฬาแบดมินตัน แบบฝั่งละ 3 คน

ประโยชน์ของ กีฬาแบดมินตัน

นอกจากเรื่องที่ กีฬาแบดมินตัน จะสามารถสร้างความสนุกสนานให้กับผู้เล่นได้แล้ว กีฬาแบดมินตัน ยังมีประโยชน์ให้กับผู้เล่นอีกด้วย เพราะสามารถทำให้ผู้เล่นมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น และยังสามารถช่วยให้ผู้เล่นได้ฝึกฝนใช้สายตา รวมถึงยังช่วยในการฝึกการเคลื่อนไหวอีกด้วย

เหตุผลที่ควรเล่นแบดมินตัน

แม้ว่าจะได้รับผลสำรวจว่า เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากในประเทศไทย แต่อย่างไรก็ตาม ก็ยังมีผู้คนบางส่วน ที่ยังไม่สนใจมาลองเล่น เพราะเกรงว่า จะไม่สามารถเล่นได้ดี และเสี่ยงต่อเรื่องอาการบาดเจ็บ ซึ่งเมื่อไม่นานนี้ ก็ได้มีนักวิชาการต่าง ๆ ได้ออกมาเผยเหตุผลให้ผู้คนหันมาเล่น กีฬาแบดมินตัน โดยให้เหตุผลหลักๆ ดังนี้

  1. ช่วยในเรื่องการบรรเทาจิตใจ นักวิชาการได้ให้เหตุผลว่า การเล่น กีฬาแบดมินตัน ถือว่า เป็นการบรรเทาจิตใจเวลาที่ต้องพบเจอกับอะไรร้าย ๆ มา เพราะการเล่นแบดมินตันนั้นจะทำให้ผู้เล่นรู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียดต่อสถานการณ์ต่าง ๆ
  2. ช่วยในเรื่องระบบการเผาผลาญ สำหรับ กีฬาแบดมินตัน ถือว่าเป็นอีกหนึ่งกีฬา ที่ช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้อย่างดีมาก ๆ เพราะจากการเปิดเผยจากนักวิทยาศาสตร์การกีฬา พบว่าการเล่นแบดมินตันในเวลา 1 ชั่วโมง สามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 350 แคลอรี

จากข้อมูลดังกล่าวได้แสดงให้เห็นว่าการเล่น กีฬาแบดมินตัน ในประเทศไทย ถือว่าเป็นหนึ่งประเภทกีฬา ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงข้อดีต่าง ๆ ในการเล่นแบดมินตัน และเหตุผลที่ทุกคนควรหันมาเล่นกีฬาชนิดนี้

หมายเหตุ ขอขอบคุณภาพจาก https://www.athens2020.org

 1,665 total views,  1 views today

0/5 (0 Reviews)
Share