มวยจีน ในกีฬาการแข่งขันและศิลปะการป้องกันตัวของเชิงมวยต่าง ๆ แต่ละประเทศล้วนมีเอกลักษณ์และรูปแบบที่แตกต่างกัน ซึ่งทางประเทศจีนเองก็เช่นกัน โดยมวยของจีน หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อของมวยไท่เก๊ก เป็นกีฬามวยจากประเทศจีนจริง ๆ ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายด้วยการรำไท่เก๊กอย่างที่ทุกคนคุ้นหู คุ้นชินกันมาตลอด
ทำความรู้จักกับ มวยจีน หรือ มวยไท่เก๊ก
กีฬามวยของประเทศจีนอย่าง มวยจีน หรือ มวยไท่เก๊ก มีสายของการป้องกันตัวอยู่ทั้งหมด 5 ศาสตร์ ได้แก่ มวยไท่เก๊กตระกูลหยาง, มวยไท่เก๊กตระกูลเฉิน, มวยไท่เก๊กตระกูลอู่, มวยไท่เก๊กตระกูลซุน, และ มวยไท่เก๊กตระกูลอู๋ ทั้งหมดนี้จะมีความแตกต่างกันในเรื่องกระบวนท่าพิเศษและประวัติการสืบทอดเชื้อสายของปรมาจารย์มวยไท่เก๊ก ดังนั้นมวยไท่เก๊กจึงแอบคล้ายกับมวยไทยโบราณตรงที่มีการกระจายเอกลักษณ์ของมวยไท่เก๊กไปในแต่ละพื้นที่ เพื่อสร้างความแตกต่างและน่าสนใจของตนเองขึ้นมา
จุดเด่นของมวยไท่เก๊กหรือกีฬามวยประเทศจีน
มวยจีน หรือมวยไท่เก๊กมีจุดเด่นและความน่าสนใจอันเป็นเสน่ห์หรือเอกลักษณ์ในตัวเองอยู่ ซึ่งไม่แปลกใจที่หลายคนจะเริ่มหลงใหลในกีฬาชนิดนี้ โดยสามารถอธิบายลักษณะเด่นที่น่าสนใจของมวยไท่เก๊กได้ ดังนี้
- เป็นมวยที่เน้นความอ่อนช้อย นุ่มนวล และมีความสวยงามของทุกกระบวนท่า
- เป็นมวยที่เล่นแล้วให้ความรู้สึกผ่อนคลายมากกว่าเหนื่อยหรือจริงจัง
- เป็นมวยที่ช่วยปรับสมดุลธาตุและการหายใจให้ประสานเข้ากับร่างกายหรือกระบวนท่าได้เป็นอย่างดี
- เป็นมวยที่ช่วยฝึกสมาธิให้กับผู้ฝึกฝนได้สูงมาก
โดยข้อดีทั้งหมดของ หมวยจีน หรือ มวยไท่เก๊กนี้ ต้องบอกเลยว่าน่าสนใจอย่างมาก และสามารถเรียนรู้พร้อมปฏิบัติจริงได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็กเล็กหรือผู้ใหญ่ก็ตาม เป็นมวยที่ฝึกแล้วดีต่อสุขภาพอย่างมาก
หมายเหตุ ขอขอบคุณภาพจาก https://siamrath.co.th
1,598 total views, 1 views today
