มวยจีน

มวยจีน ในกีฬาการแข่งขันและศิลปะการป้องกันตัวของเชิงมวยต่าง ๆ แต่ละประเทศล้วนมีเอกลักษณ์และรูปแบบที่แตกต่างกัน ซึ่งทางประเทศจีนเองก็เช่นกัน โดยมวยของจีน หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อของมวยไท่เก๊ก เป็นกีฬามวยจากประเทศจีนจริง ๆ ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายด้วยการรำไท่เก๊กอย่างที่ทุกคนคุ้นหู คุ้นชินกันมาตลอด

ทำความรู้จักกับ มวยจีน หรือ มวยไท่เก๊ก

กีฬามวยของประเทศจีนอย่าง มวยจีน หรือ มวยไท่เก๊ก มีสายของการป้องกันตัวอยู่ทั้งหมด 5 ศาสตร์ ได้แก่ มวยไท่เก๊กตระกูลหยาง, มวยไท่เก๊กตระกูลเฉิน, มวยไท่เก๊กตระกูลอู่, มวยไท่เก๊กตระกูลซุน, และ มวยไท่เก๊กตระกูลอู๋ ทั้งหมดนี้จะมีความแตกต่างกันในเรื่องกระบวนท่าพิเศษและประวัติการสืบทอดเชื้อสายของปรมาจารย์มวยไท่เก๊ก ดังนั้นมวยไท่เก๊กจึงแอบคล้ายกับมวยไทยโบราณตรงที่มีการกระจายเอกลักษณ์ของมวยไท่เก๊กไปในแต่ละพื้นที่ เพื่อสร้างความแตกต่างและน่าสนใจของตนเองขึ้นมา

จุดเด่นของมวยไท่เก๊กหรือกีฬามวยประเทศจีน

มวยจีน หรือมวยไท่เก๊กมีจุดเด่นและความน่าสนใจอันเป็นเสน่ห์หรือเอกลักษณ์ในตัวเองอยู่ ซึ่งไม่แปลกใจที่หลายคนจะเริ่มหลงใหลในกีฬาชนิดนี้ โดยสามารถอธิบายลักษณะเด่นที่น่าสนใจของมวยไท่เก๊กได้ ดังนี้

  1. เป็นมวยที่เน้นความอ่อนช้อย นุ่มนวล และมีความสวยงามของทุกกระบวนท่า
  2. เป็นมวยที่เล่นแล้วให้ความรู้สึกผ่อนคลายมากกว่าเหนื่อยหรือจริงจัง
  3. เป็นมวยที่ช่วยปรับสมดุลธาตุและการหายใจให้ประสานเข้ากับร่างกายหรือกระบวนท่าได้เป็นอย่างดี
  4. เป็นมวยที่ช่วยฝึกสมาธิให้กับผู้ฝึกฝนได้สูงมาก

โดยข้อดีทั้งหมดของ หมวยจีน หรือ มวยไท่เก๊กนี้ ต้องบอกเลยว่าน่าสนใจอย่างมาก และสามารถเรียนรู้พร้อมปฏิบัติจริงได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็กเล็กหรือผู้ใหญ่ก็ตาม เป็นมวยที่ฝึกแล้วดีต่อสุขภาพอย่างมาก

หมายเหตุ ขอขอบคุณภาพจาก https://siamrath.co.th

 1,071 total views,  1 views today

0/5 (0 Reviews)
Share